Her insanın vucudu birbirinden farklıdır.Aldığınız nefesten tutun bedeninizin ne kadar farkında olduğuna kadar herşey değişiklik gösterir.Hangi kas grupları kuvvetli,hangileri zayıf,esnekliğimiz nerede azalmış bütün bunları sadece size özel yapılan proglamla düzeltebilirsiniz.
SİZ BİZİM İÇİN DEĞERLİSİNİZ...ŞİMDİ SİZDE KENDİNİZE DEĞER VERİN BUNU YAŞAM BİÇİMİNİZ HALİNE GETİRİN ..